Výzva – Stačí 30 dní formování postavy a uvidíte výsledky
Třicetidenní program je efektivní sestava cvičení, kombinující hned několik aktivit. Sportovní aktivity jako je klasický silový trénink, pilates, ale i aerobik, posilovací cviky nebo balanční techniky, tvoří komplexní sestavu pro celé tělo. Toto posilování tak nevynechá žádné důležité svalstvo na těle a je efektivnější, než leckterý sport. Nespoléhejte se jen na dietu. Začněte se hýbat…
Jelikož program probíhá v době polední pauzy, v případě zájmu obdržíte mailem každý týden jídelní lístek restaurace Theodoro (nalézající se v těsném sousedství), kde si den dopředu můžete objednat polední menu, které budete mít připraveno od 12.15 přímo v restauraci. Polední menu hradíte v restauraci Theodoro, není součástí ceny za cvičení.
- kurz 10 lekcí 900,- Kč, cena jedné samostatné lekce 100,-Kč
Zahájení kurzu: březen – duben 2016