Kompenzační cvičení pro děti a mládež
Zdravotní cvičení nám pomáhá předcházet nejrůznějším psycho-somatickým poruchám získáním adekvátních a optimálních pohybových návyků a eliminovat tak důsledky negativního životního stylu.
Kompenzační cvičení, jsou tělesná cvičení která mají za úkol kompenzovat různé negativní vlivy působící na organismus např. jednostranné zatěžování vybranou sportovní disciplínou, které vede ke svalové dysbalanci a ta následně k špatnému držení těla a dalšímu fixování špatných pohybových stereotypů. Funkcí kompenzačních cvičení je prevence před těmito negativními vlivy a již vzniklá oslabení organismu podle možností napravovat.
-
Kurz – 10 cvičení 0,- Kč,
Zahájení kurzu: Kurz připravujeme.
